Comment perdre le gras du ventre femme ?

Je crois que le petit ventre rebondi est le plus grand complexe féminin et c’est le mien.

J’ai quelques rondeurs et j’en suis fière mais ce que je ne supporte pas, c’est mon ventre, on dirait que je suis enceinte de 5 mois et ça m’énerve.

J’ai bien fais quelques régimes, j’ai perdu du poids mais pas là où il fallait, ma poitrine s’affaissait, mes jambes s’affinaient mais mon ventre restait bien comme il était sans bouger d’un millimètre.

C’est difficile de perdre seulement du ventre.

Rien de tel que la gym pour perdre du ventre.

Je me suis inscrite à un cours de gym et c’est là que j’ai appris que nous avons tous des tablettes de chocolat mais que dans la plupart des cas, elle est cachée sous la graisse ce qui est mon cas.

La gym, c’est le seul moyen de savoir comment perdre le gras du ventre femme, il faut muscler les abdominaux, serrer les fesses dès qu’on peut et c’est ce que je fais au quotidien.